优游国际平台

寒气来了又去，，，，，，不知不觉北风呼啸，，，，，，天气彻骨，，，，，，冬至悄然来临。。。。。。
冬至的由来。。。。。。
冬至是四季之一。。。。。。古代有一种说法，，，，，，冬至大如一年，，，，，，古人称之为“分年”或“小年”。。。。。。而且因为冬至是一年中短的一天，，，，，，所以叫短的一天。。。。。。冬至标志着即将进入寒冷季节，，，，，，民间开始以数九来数寒冷的日子。。。。。。民间有句谚语叫“夏至三更入谷，，，，，，冬至九数人”。。。。。。
第三个冬至。。。。。。
等蚯蚓打结:蚯蚓还在蜷缩着，，，，，，等着春天暖和起来，，，，，，再为地球干活。。。。。。
二等麋鹿角解:麋鹿角脱落，，，，，，新角诞生，，，，，，年龄变化，，，，，，角记录时间流逝的痕迹。。。。。。
三等水来泉:纵使万物闭，，，，，，万物息，，，，，，阳气生，，，，，，山泉开始暗流。。。。。。
冬至的民俗。。。。。。
拜神祭祖:从周朝开始，，，，，，就有冬至这一天祭祖的习惯。。。。。。《周·季春管神诗》记载:“冬天来了，，，，，，会把鬼带给神”。。。。。。许多地方在冬至祭祖，，，，，，甚至贫困家庭也会在这一天买新衣服，，，，，，准备祭品。。。。。。
送鞋:在古代，，，，，，人们喜欢在冬至节送鞋，，，，，，这主要体现在孩子身上。。。。。。鞋子的礼物，，，，，，寓意着对孩子健康成长的美好祝愿。。。。。。给男生的鞋多是猛兽；；；；；给女生穿的鞋子大多是用昆虫和鸟设计的。。。。。。
冬至饮食。。。。。。
饺子:在北方冬至，，，，，，大多数人吃饺子。。。。。。俗话说“十月一日冬至到，，，，，，家家户户吃饺子”。。。。。。这个习惯是为了纪念“医圣”张仲景而放弃医学留下的。。。。。。
吃羊肉:冬至吃羊肉的习俗始于汉代，，，，，，延续至今。。。。。。相传汉高祖刘邦在冬至吃了樊哙煮的羊肉，，，，，，味道鲜美，，，，，，赞不绝口。。。。。。因此，，，，，，人们有冬至吃羊肉的习俗。。。。。。
汤圆:汤圆是一种用糯米粉做成的圆形甜点。。。。。。“圆”的意思是团圆和圆满。。。。。。冬至吃的汤圆也叫“冬至球”。。。。。。古人有句诗说:“家家捣米包饺子，，，，，，明知是明朝冬至”。。。。。。
冬至养生。。。。。。
冬天气候越来越冷，，，，，，太阳隐于天地，，，，，，适合人体。。。。。。冬天也是人体充电的佳时间。。。。。。在日常生活中，，，，，，你应该早睡晚起。。。。。。如果你喜欢做早操，，，，，，不要太早，，，，，，因为太早会伤害身体。。。。。。
因为冬天很冷，，，，，，用食物滋养身体是可取的。。。。。。温补宜吃荔枝、桂圆肉、山楂等。。。。。。，，，，，，要注意饮食，，，，，，不宜多吃，，，，，，多吃容易上火；；；；；多吃莲子、红豆、红枣、银耳等。。。。。。，，，，，，不冷不热，，，，，，不油腻，，，，，，对胃有害；；；；；食用菌、芝麻、黑枣等。。。。。。都适合滋养。。。。。。这些食物具有滋阴补肾、填精填髓的功效。。。。。。
由于冬至已经到来，，，，，，太阳的直射点从南向北移动，，，，，，春天很快就会到来。。。。。。现在还是寒冬季节，，，，，，人要保暖！