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从今天(12月7日)开始，，，，，，，中国各地都进入了大雪纷飞的节日。。。。。。。。大雪是24个节气中的第21个节气，，，，，，，也是冬季的第3个节气。。。。。。。。大雪，，，，，，，斗指癸，，，，，，，太阳达到黄经255度，，，，，，，节日时间为每年公历12月6-8日。。。。。。。。它标志着仲冬季节的正式开始；；；；；；“二十四节气”说:“大雪纷飞，，，，，，，十一月佳节，，，，，，，至此雪已满。。。。。。。。”这个时候经常下大雪，，，，，，，而且下的范围很广，，，，，，，因此得名大雪。。。。。。。。
大雪与“三次大雪”的故事
等待鹞(hédàn)不发声。。。。。。。。
古人说，，，，，，，“过国”是一种夜间啼叫，，，，，，，祈求黎明的鸟。。。。。。。。冬天，，，，，，，夜长，，，，，，，等不到天亮，，，，，，，小郭干脆放弃唱歌。。。。。。。。所以是昼短夜长的征兆，，，，，，，说明这个季节，，，，，，，天气寒冷，，，，，，，没有鸟，，，，，，，没有动物。。。。。。。。
第二，，，，，，，等老虎付钱。。。。。。。。
根据古人的说法，，，，，，，当殷琦逐渐繁荣时，，，，，，，老虎被赋予了生发的能量。。。。。。。。在古人眼里，，，，，，，老虎和龙一样，，，，，，，似乎是天气变化的源动力。。。。。。。。俗话说“虎生风，，，，，，，龙生云”。。。。。。。。
三下之后，，，，，，，李出来了。。。。。。。。
李婷不是荔枝，，，，，，，是可以当刷子用的植物。。。。。。。。李婷在大雪封冻的条件下顽强生长，，，，，，，代表着不屈的生物和寒冬里难得的生命力。。。。。。。。
三次大雪是古人根据自然现象总结出来的人生经验，，，，，，，是智慧的结晶，，，，，，，也象征着一种精神和力量。。。。。。。。它启迪教育人们积蓄力量，，，，，，，用情感温暖冬天，，，，，，，用毅力面对一切。。。。。。。。
大雪与风俗。。。。。。。。
腌腊肉。。。。。。。。“小雪腌菜，，，，，，，大雪腌肉”。。。。。。。。大雪一到，，，，，，，家家户户都在忙着腌制“咸货”。。。。。。。。之所以有这种习俗，，，，，，，是因为古代不易保鲜，，，，，，，人们为了迎接新年，，，，，，，选择腌制不易变质的肉类。。。。。。。。
看截流。。。。。。。。“雪封土地，，，，，，，雪封河流”。。。。。。。。在北方，，，，，，，有“千里冰封，，，，，，，千里飘雪”的自然景观。。。。。。。。南方还有“雪花飞舞，，，，，，，银光满天”的迷人画面。。。。。。。。在大雪节期间，，，，，，，河里的冰会结冰，，，，，，，人们可以尽情滑冰和玩耍。。。。。。。。
喝红薯粥。。。。。。。。大雪过后，，，，，，，气温逐渐变冷，，，，，，，人们穿上冬装，，，，，，，以防冰冻和冻伤。。。。。。。。鲁北人中间有句话叫“车轮开着门，，，，，，，只喝红色粘粥”，，，，，，，意思是天冷了就不去了，，，，，，，在家只喝温热的红薯粥。。。。。。。。
滋补。。。。。。。。大雪是“补品”的好时机，，，，，，，被称为“冬补品，，，，，，，春老虎”。。。。。。。。冬补能提高人体免疫功能，，，，，，，促进新陈代谢，，，，，，，改善畏寒现象。。。。。。。。俗话说“三十九年补一个冬天，，，，，，，来年不痛”。。。。。。。。冬季，，，，，，，食物补充剂应提供富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。。。。。。。。
享受和玩雪。。。。。。。。在大雪季节，，，，，，，全国人民都在冰雪中欣赏雪景。。。。。。。。南宋周觅《武林旧事》卷三有一段描写杭州皇室在大雪中造雪人、造雪山的情景:“中学禁止赏雪，，，，，，，后花园里有许多雪狮，，，，，，，装饰着金铃和七彩光芒，，，，，，，还有雪花、雪灯、雪山之类，，，，，，，一滴滴清脆的是鲜花和各种事件，，，，，，，装满了金罐供观赏。。。。。。。。”
抓鲻鱼。。。。。。。。在台湾，，，，，，，大雪期间也是钓乌鱼的好时机。。。。。。。。俗话说:小雪小！！。。。。。，，，大雪大，，，，，，，意思是从小雪季节开始，，，，，，，鲻鱼群慢慢进入台湾海峡。。。。。。。。大雪季节，，，，，，，由于天气越来越冷，，，，，，，乌鱼群沿着水温线向南回流，，，，，，，聚集的乌鱼群越来越多。。。。。。。。台湾整个西海岸都能钓到乌鱼，，，，，，，产量非常高，，，，，，，经常被当作招待客人的一等美味。。。。。。。。
大雪与养生。。。。。。。。
在大雪纷飞的季节，，，，，，，一切都是隐藏的，，，，，，，所以养生要符合自然规律，，，，，，，照顾好自己，，，，，，，早睡晚起。。。。。。。。
隐藏:
重点保唬；；；；ず粑馈！！。。。。。
大雪节气的特点是干燥和空气湿度低。。。。。。。。由于冬季干燥和炎热，，，，，，，呼吸道已成为脆弱的“重灾区”。。。。。。。。建议增加室内湿度，，，，，，，多喝水，，，，，，，保持呼吸道湿润。。。。。。。。如果室内空气太干燥，，，，，，，在暖气上放一条湿毛巾或使用加湿器。。。。。。。。一般来说，，，，，，，冬季室内湿度在30%-60%之间，，，，，，，是一个合适的“度”。。。。。。。。
在大雪纷飞的季节，，，，，，，重要的养生就是保暖，，，，，，，这样血液和血液才能顺畅，，，，，，，很多疾病才能避免。。。。。。。。
保暖强调头和脚。。。。。。。。从现代医学来看，，，，，，，头部血管密集，，，，，，，耗氧量高，，，，，，，散热也高。。。。。。。。发现当环境温度为15℃时，，，，，，，头部散发的热量占人体总热量的30%。。。。。。。。从中医的角度来看，，，，，，，头部是“诸阳合流”，，，，，，，也是我们要重点保暖的地方。。。。。。。。尤其对于心脑血管疾病的人来说，，，，，，，更重要的是保持头部温暖，，，，，，，这对预防中风很有帮助。。。。。。。。
俗话说“感冒从脚开始”，，，，，，，一旦感冒，，，，，，，就会反射性地引起呼吸道粘膜毛细血管收缩，，，，，，，降低抗病能力，，，，，，，导致呼吸道感染。。。。。。。。所以在寒冷的雪季，，，，，，，脚部的温暖也要加强。。。。。。。。
补充:
食补不要太偏。。。。。。。。
虽然是补的好时机，，，，，，，但是要适度，，，，，，，不能太偏，，，，，，，要辨证补。。。。。。。。萝卜白菜等。。。。。。。。是日常常用的蔬菜；；；；；；猪肉、牛肉、狗肉、各种鱼和鸡蛋是常用的补品；；；；；；红枣、荔枝、桂圆、核桃、枸杞等常用药食两用补剂可根据情况选用；；；；；；当归生姜羊肉汤，，，，，，，以及冬季引进的奶油，，，，，，，也可酌情选用。。。。。。。。
需要注意的是，，，，，，，患者感冒、咳嗽、发烧等。。。。。。。。，，，，，，，不应在疾病未解决时随意弥补，，，，，，，以及糖尿病、高血压等患者。。。。。。。。不应该盲目化妆。。。。。。。。
大雪与谚语。。。。。。。。
每个节气都有自己的谚语，，，，，，，大雪也不例外。。。。。。。。这些都是古人智慧的体现。。。。。。。。你听说过什么？？？？？？？
大雪不冻春寒(广西)
意味着如果大雪节期间土地没有结冰，，，，，，，也就是当地气温还比较温暖，，，，，，，没有降到0以下，，，，，，，那么第二年就可能出现“冷泉”天气。。。。。。。。主要适用于广西。。。。。。。。
大雪是好年景(四川)
这是四川流传的一句农民谚语。。。。。。。。据说，，，，，，，如果大雪节前后都下雪，，，，，，，明年将是天气好、粮食丰收的一年。。。。。。。。这个农民的谚语和“薛瑞兆丰年”是一样的。。。。。。。。当大雪降临时，，，，，，，它会冻死地上的害虫。。。。。。。。第二年病虫害少，，，，，，，自然粮食收成好！类似的农业谚语还有“一场大雪预示一年好，，，，，，，不下雪(江浙沪鲁湘粤)”、“今年雪大，，，，，，，明年麦好(甜)”等。。。。。。。。
天气晴朗多雪，，，，，，，初春多雪(纪)
意思是说如果大雪节那天是晴天，，，，，，，第二年立春还是冷的，，，，，，，还会有雨雪，，，，，，，农民朋友要提前做好“春寒”的准备。。。。。。。。河北有句农业谚语“大雪不寒，，，，，，，明年大旱”。。。。。。。。这一天的温度可以用来预测来年的降雨量。。。。。。。。
大雪不冻，，，，，，，刺不开。。。。。。。。
(江苏、安徽、江西、湖北、湖南、贵州、北京、河北、山西)
大雪当天的温度对后期天气也有影响。。。。。。。。这个农民谚语在很多地方都适用，，，，，，，意思就是大雪节的时候温度暖和，，，，，，，被蛰了就凉了。。。。。。。。“害怕”是指土地上还覆盖着冰雪。。。。。。。。
大雪纷飞，，，，，，，来年不缺雨(安徽)
意思是大雪节那天下雪，，，，，，，第二年春天雨水充足，，，，，，，是个好年。。。。。。。。
先是一场大雪，，，，，，，然后是一个晴天(鲁)
意思是下雪的时候，，，，，，，如果一开始下大雪，，，，，，，以后就不下雪了，，，，，，，一会儿就有大太阳了，，，，，，，是个好晴天；；；；；；如果从小雪开始，，，，，，，会越下越大，，，，，，，后会下很大的雪。。。。。。。。
冬天雪暖晚，，，，，，，春雪暖早(浙江)
这是浙江当地一个农民的谚语，，，，，，，说冬天下雪，，，，，，，天气恢复慢，，，，，，，春天下雪，，，，，，，恢复很早。。。。。。。。其实农民们都很喜欢冬雪，，，，，，，也很讨厌，，，，，，，因为“冬雪是宝，，，，，，，是草根(苏津粤黔)”。。。。。。。。
大雪诗。。。。。。。。
给我朋友刘的一个建议
唐白居易。。。。。。。。
旧瓶子里有一抹绿色，，，，，，，安静的炉子里有一抹红色。。。。。。。。
外面的黄昏有一种下雪的感觉，，，，，，，里面一杯酒怎么样？？？？？？？。。。。。。。。
山里的雪过后
谢。。。。。。。。
早晨开门，，，，，，，雪已满，，，，，，，
雪很清，，，，，，，云很弱，，，，，，，阳光很冷。。。。。。。。
梅子冻不是从屋檐滴下来的，，，，，，，
一种孤独。。。。。。。。
冯雪素芙蓉山大师
唐刘长卿。。。。。。。。
黄昏，，，，，，，苍山远，，，，，，，白家穷。。。。。。。。
柴门听到狗叫，，，，，，，晚上风雪回来了。。。。。。。。
不要做东大
唐·科赫。。。。。。。。
在黄云数千英里的地方，，，，，，，
北风吹着鹅和雪。。。。。。。。
莫愁前方无知己，，，，，，，
世界上没有人认识你。。。。。。。。
“渔翁敖李雪知春信到”
宋丽·李清照。。。。。。。。
春来知雪中来，，，，，，，寒梅点缀琼枝。。。。。。。。
甜美的脸庞半开迷人，，，，，，，在法庭上，，，，，，，
玉人们沐浴在新妆中。。。。。。。。
自然可能是有意为之，，，，，，，所以精致教月。。。。。。。。
共赏金敬沈青蚁，，，，，，，不戒醉，，，，，，，
这花比不上团花。。。。。。。。